食費1カ月2万円生活!『節約できて、手間をかけない、ヘルシーな料理』のレシピをご紹介
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おからココアケーキ
2008年06月19日 (木) | 編集 |

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炊飯器で炊く前          焼き上がり♪


おからを使って、炊飯器でケーキを焼きました!
小麦粉、砂糖はいっさい入れていなくて、材料は、
おから、卵、ココア、ベーキングパウダーのみです。
お菓子が食べたいけど、ヘルシーなものがいいなぁと思って、
よく利用するcookpadというお料理サイトで見つけたレシピです。
焼き上がりがふっくら!普通のココアケーキとなんら変わりません!
ちょっと甘みが欲しかったので、冷蔵庫にあったオレンジママレードジャムを
添えて食べてみたら、これまた美味しいー!
おからは、低カロリーで高タンパク、カルシウムもたっぷり。
さらに、腹持ちも良くて、便秘にも効きます。
冷蔵庫で冷やしておいて、今日、明日のおやつにいただきまーす!

レシピはこちらです
レシピ 本当に簡単すぎます!ココアおからケーキ by うるもんぷち



料理好きな人たちのブログが盛りだくさん!今日のおかずの参考に・・・

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